Кубок России по джампинг-фитнесу прошел в минувшие выходные в онлайн-формате в Москве. Талицкие спортсмены приняли в нем участие и одержали 2 серебряных победы. Об этом «Типичной Талице» рассказала Анна Мазаева, тренер, руководитель регионального отделения по джампинг-фитнесу в нашей области.
Мероприятие организовывала всероссийская федерация джампинг-фитнеса. Студия Анны Мазаевой является ее представителем в области. Изначально спортсменки настраивались на офлайн-формат, соревнования должны были пройти в большом концерт-холле, но из-за введения локдауна было принято решение изменить формат мероприятия — судьи оценивали видео выступления джамперов. Однако небольшая делегация от Талицы все же посетила столицу — с целью личного общения с организаторами и президентом федерации Екатериной Касперович.
К результатам:
Девочки из Талицы Ярушина Александра (5 лет), категория 3-6 лет, заняла 2 место; Тетерина Ева (11 лет), категория 7-11 лет, также заняла 2 место.
Стоит отметить, что в момент трансляции и выступлений талицких спортсменок по видео зрители проявили особую активность. Ставили лайки, писали подбадривающие комментарии: «Вот бы мне так уметь!», «Этой малышке всего 5 лет», «Огонь!» и т.д.
«Мы учли ошибки, нам есть куда расти, но при этом мы ощущаем себя настолько счастливыми, несмотря на то, что это не абсолютная победа. Мы уверены, что все победы в этом новом, ярком и динамичном, летучем виде спорта еще впереди», — говорит тренер Анна.
После соревнований, 7 ноября Анна Мазаева прошла обучение фитнесу с барабанными палочками. Называется этот фитнес Fit Rock. Название, которое говорит само за себя. Тренер обещает, что скоро составит программу, и все желающие смогут попробовать себя в этом спорте, посещая регулярные тренировки. «Это функциональная тренировка с барабанными палочками, приехала к нам в Россию из Америки. Я однозначно решила, что в нашем маленьком городе найдутся те, кто оценят это направление, ведь в эти серые ноябрьские вечера так порой хочется драйва и энергии, а про пользу занятий спортом уж и говорить не стоит», — отмечает А. Мазаева.
Напомним для тех, кто не знает. Джампинг-фитнес — это микс прыжков, силовых упражнений и танцев на мини-батутах. Ещё он похож на зажигательную зумбу (бразильский танец). Во время джампинга можно сжечь до 800 ккал в час. Батут не перегружает суставы и позвоночник. Регулярные занятия джампингом позволят укрепить мышечный корсет, избавиться от лишнего веса, нормализовать психоэмоциональное состояние, повысить выносливость организма и наладить координацию движений.
ИДействуй!
