Наступила осень, ненастная, унылая. Навалилась на людей депрессией, ностальгией по солнечным теплым дням. Хандра… Позитив в настроении упал практически до нуля, самочувствие не самое лучшее. Разбалансировка в настроении, организме неизбежно приводит к проблемам со здоровьем: насморки, простуды, всевозможные болезненные ощущения в голове, спине, суставах.
И все это на фоне того, что сегодня модно быть здоровым. Кроме того, и любой работодатель рад сотруднику активному, здоровому, позитивному. Только забота о здоровье — это прерогатива личная, не будет чужой дядя печься об этом. К сожалению, не всякий человек может самостоятельно выбраться из такого состояния. Порой требуется помощь специалистов. Куда обратиться?
Еще, как говорится, при царе Горохе состоятельные люди ездили поправлять здоровье «на воды»: в Крым, на Кавказ, в Европу. Практически ничего не изменилось, и сегодня большинство граждан рвутся на море, в Турцию и другие, считающиеся курортными, места, чтобы приехать исцеленными, обновленными. Благо, что все эти места стали намного доступнее даже простым смертным.
Ну а если требуется несколько иной отдых, когда хочется просто оторваться от будничной рутины, знакомых лиц и погрузиться в покой и тишину? Вот тут-то на помощь приходят наши местные здравницы. Правда, выбор, к сожалению, невелик: если в прошлом веке Талица славилась курортным ожерельем из 5 санаториев («Рассвет», «Березы», «Уральский горняк», «Талица» и «Сосновый бор») и водолечебницей (областной больницей) «Маян», то сегодня функционируют только «Маян» и «Талица». Оба находятся на одинаковом расстоянии от города, справа и слева от автомагистрали.
Пойдешь налево, пойдешь направо… Идем направо — «Талица». На ресепшене вас встречает приветливый администратор — симпатичная девушка, которая быстро оформляет карту гостя, вручает ключ-карту от номера, поясняя, как добраться до нужного корпуса. Мой номер 223 — первый корпус (здание бывшего «Горняка»). Сам номер, да и весь второй этаж приятно удивили: нынче в феврале я была в Сочи и проживала в «Сочи-парк» (олимпийские гостиницы) в аналогичных апартаментах. Как выясняется, недавно был проведен качественный ремонт, но еще в прошлом году жилые корпуса санатория получили категорию «три звезды». Санаторий «Талица» вошел в топ «100 российских здравниц, привлекательных для инвестиций». В соответствии со статусом в номере имеется все необходимое: телевизор, бар, кондиционер и проч., завершая набором полотенец, белым банным халатом, мылом и зубной щеткой.
Под окном роскошная елка, а чуть поодаль — стройные пирамидальные тополя. С балкона открывается замечательный вид.
При необходимости предлагаются двухместные номера, двухкомнатные (если приезжают семьями), студии.
Как обычно, первым делом — завтрак. Столовая скорее напоминает ресторан с двумя достаточно уютными залами, столами с белыми скатертями, оригинальными занавесями на окнах. Вокруг столов порхают доброжелательные молоденькие официантки. На каждом столе — меню: гости заранее заказывают себе на завтрак, обед, ужин любое из предложенных блюд. Кормят вкусно: в меню не только курица и говядина, но и индейка, кролик и др. Питание пятиразовое, постоянно — фрукты, овощи, молочные продукты, свежая зелень, фирменная выпечка. Учитываются праздники, посты, проводятся разгрузочные дни. Здесь не отходят и от диет, лечебного питания.
К каждому прибывшему прикрепляется врач-координатор, который предложит необходимые лечебные и расслабляющие процедуры, определит время посещения того или иного кабинета.
Поскольку у меня всего два дня, то нагружаюсь по полной: углекислотные ванны, ручной и подводный душ-массаж, озокерит, пневмомассаж, озонотерапия и минеральные ванны. Чтобы было понятно, о каждой процедуре несколько слов. Углекислый газ оказывает мощное и многостороннее влияние на весь организм, полезен при сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии, сахарном диабете.
Озокеритолечение проводится при помощи разогретого до 60 градусов горного воска, который в виде аппликаций накладывается на проблемные места, суставы. Такое лечение используется при заболевании суставов, остеохондроза, язвенной болезни 12-перстной кишки, желудка, хронических заболеваниях органов дыхания. Обладает большой теплоемкостью, улучшает крово- и лимфообращение.
Погрев локоточки, отправляюсь на ручной массаж, сильные руки опытного массажиста помогают спине вспомнить обо всех своих мышцах. То, что не успели руки, завершает подводный душ-массаж: ты погружаешься в ванну с теплой водой, и колючие удары струй прохаживаются по всему телу, барабанят, выгоняя хандру, усталость.
Озонотерапия — ты практически превращаешься в космонавта, обрядившись в скафандр из плотной ткани, который раздувается от поступающего в него газа. При насыщении озоном через кожу наблюдается положительный эффект при заболеваниях эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта, гинекологии, урологии, кардиологии, при онкологии и т.д. Происходит регенерация клеток, уничтожаются грибок и бактерии. Думается, что практически каждой женщине, страдающей варикозным расширением вен, да и мужчинам очень полезна прессотерапия. Данная процедура, представляющая собой большие сапоги выше колена, тренирует венозные стенки, реанимирует клапаны вен и нормализует кровоток, стимулирует кровообращение в тканях. В результате снимаются неприятные симптомы уставших ног и отечность.
При необходимости предлагают грязелечение (грязь из озера Тараскуль, Тюменской области — лечение такое, что не нужно ехать за аналогичным в Крым), спелеотерапию — лечение в условиях микроклимата соляных пещер.
После вкусного обеда — минеральные ванны с водой температуры тела. Просто лежишь в приятной соленой воде местных источников, но тебя так расслабляет, что с трудом справляешься с дремой. Восстанавливает функции желудочно-кишечного тракта, пополняет запас необходимых микроэлементов в организме.
После процедуры можно отдохнуть. Вырубаюсь на два часа, забравшись в постель, будят мощные капли дождя, стучащие по балкону за окном. От недавней хандры и депрессии нет и следа, ощущаешь только сильное здоровое чувство голода тела, получившего хорошую нагрузку.
В первый день не было даже сил, чтобы погулять по территории санатория, тем более мешал дождь.
На второй день повторяю процедуры, отмечаю приветливость и доброжелательность специалистов, хотя нагрузки на каждого немалые: время процедур гостей расписано плотно. Правда, в санатории много гостей можно увидеть только в столовой, в остальное время все заняты процедурами, собственными делами, прогулками по окрестностям, поездками в город. Много отдыхающих с детьми. Для ребятишек имеется детская игровая комната.
Территория вокруг санатория ухожена: подстрижены кусты и деревья, разбиты цветники и клумбы, заасфальтированы дорожки, имеется большая детская площадка с различными спортивными снарядами. В летнее время здесь много птиц, ночами не смолкают соловьи, по деревьям прыгают белочки. Со всех сторон он окружен высокими соснами, и чудится, что санаторий находится в лесу, а не в 15 минутах езды от города. Тишина, чистый воздух — все это привлекает внимание приезжающих сюда отдохнуть, и потом они возвращаются снова.
Директор санатория Орехова Е.А. рассказывает, что еще 5 лет назад в заезде было не более 40 человек, сегодня — 250 человек, бронь на 3 месяца вперед. К примеру, на рождественский заезд, когда во всей стране новогодние каникулы, уже нет путевок. Приезжают целыми семьями, чтобы провести праздники вместе, отдохнуть. Зимой здесь есть каток, коньки, лыжи, летом — велосипеды. Летом также на базе санатория в 4 смены работает детский загородный лагерь.
«Талица», конечно, в первую очередь привлекает внимание работающих на железной дороге — свой санаторий, но едут отовсюду: Свердловская, Тюменская области, Пермский край, ХМАО, Подмосковье. В прошлом году, к примеру, вспоминает Елена Анатольевна, гостила целый месяц группа немцев из Германии, которые занимались пусконаладкой роботофермы в одном из сел. Они по достоинству оценили и нашу кухню, и профессионализм шеф-повара. Особенно им полюбились сырники из настоящего творога — заказывали каждый день!
Мои коротенькие каникулы пролетели быстро, но чувствовала я себя отдохнувшей. Для себя решила, что за некоторыми процедурами надо поездить. Тем более что для таличан есть курсовки, можно с питанием и без, без проживания. Реально приезжать только на процедуры. Здесь могут предложить множество программ: «Антистресс-релакс» (10 дней), «Лечение желудочно-кишечных заболеваний» (10 дней), «Здоровый позвоночник» (10 дней), «Здоровые детки» (от 2-х до 16 лет, 10 дней), «Антиварикоз» (5 дней), «Перезагрузка» (5 дней), «Стройность и красота» — для тех, кто заботится о своей внешности, фигуре (1 день) и др. Здесь вам порекомендуют тур выходного дня, с предоставлением номера, 4-разового питания, посещением сауны с бассейном, мангальной зоны.
На платной основе предлагаются СПА-процедуры с кедровыми бочками, вакуумно-роликовым массажем, ваннами-релакс, СПА-капсулой.
Работает фито-бар, где можно попробовать русские сбитни, кислородные коктейли, фито-чаи, свежевыжатые соки, вкусную выпечку. После обеда можно посетить библиотеку, а вечерами организовываются дискотеки. Большое внимание уделяется здесь и людям старшего поколения: ко дню пожилого человека имеются санаторно-курортные путевки со скидкой. Есть особый заезд и к 9 мая, со специальной программой: концерт, походная кухня, фронтовые 100 г. Рассказывать можно много, потому что очень большое количество процедур и предложений.
Одним словом, на все вкусы. Как отмечает директор: «Мы хотим, чтобы люди от нас ушли не только оздоровленными, но и счастливыми, позитивными!» И ехать за этим далеко не нужно!
Е. Малова
